• 1000x396
  • 980x308 t3
  • 980x308
  • 980x301118

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên

 

Mới mùa lạnh mà tôi đã lên cân khá nhiều. Tôi muốn được tư vấn vài cách giảm béo tự nhiên để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Mong chuyên mục giúp đỡ. (Thùy Linh)

Nếu bạn muốn giảm béo theo cách tự nhiên vừa hiệu quả, vừa tăng cường sức khỏe và nhanh chóng, lại thú vị nữa, hãy “bỏ túi” 3 địa chỉ dưới đây:

Thứ nhất là nhà hàng chay. Một nghiên cứu về dinh dưỡng của trường Đại học Y khoa Georges Washington (Mỹ) đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn chay ít chất béo giúp giảm cân nhanh hơn và nhiều hơn so với một chế độ ăn kiêng không cholesterol. Giảm béo bằng ăn chay dễ thực hiện hơn, do họ không cần đếm lượng calorie và giảm khẩu phần ăn. Chế độ ăn chay cũng tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều bệnh tật do béo phì gây ra, như bệnh về tim mạch, bệnh tiểu đường...

 


Ăn chay giúp giảm cân nhanh hơn ăn kiêng.

Thứ hai là phòng tập Gym. Các bài tập thể thao đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn tiêu hao “nốt” lượng calorie dư thừa so với nhu cầu của cơ thể, từ đó hạn chế nguy cơ tích mỡ. Sự đa dạng của các bài tập đi kèm nhiều thiết bị thể dục thể thao hiện đại giúp bạn tránh được sự nhàm chán như chỉ tự tập vài động tác tại nhà, do đó bạn cũng kiên trì hơn với phương pháp giảm béo này. Tập gym không chỉ có tác dụng giảm béo, mà còn làm săn chắc cơ bắp, chống loãng xương...


Kiên trì tập Gym giúp giảm béo và xương chắc khỏe.

Thứ ba là trung tâm thẩm mỹ sử dụng phương pháp giảm béo tự nhiên. Để giảm béo tự nhiên tại các spa, bạn nên lựa chọn phương pháp có nguyên lý tiêu hao mỡ theo cách tự nhiên như tập thể dục. Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật là một gợi ý hữu ích dành cho bạn, bởi phương pháp này đã được hàng chục nghìn khách hàng tại Việt Nam bình chọn đạt Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và Dịch vụ giảm béo tốt nhất” năm 2012. Phương pháp này sử dụng các sản phẩm và kỹ thuật massage - bấm huyệt của Nhật Bản, kết hợp cùng máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm béo, tác động nhẹ nhàng nhưng chuẩn xác vào vùng tích mỡ. Các phân tử mỡ bị phá vỡ liên kết, sẽ mềm ra, hóa lỏng và đảo thải ra ngoài theo đường nước tiểu và tuyến mồ hôi. Đây là cơ chế làm tan mỡ giống như tập thể dục.

 


Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật tự nhiên, an toàn, mang lại form dáng chuẩn và tinh thần thư giãn.

Không chỉ giảm béo hiệu quả (liệu trình 10 ngày có thể giảm 4-5kg trọng lượng cơ thể và 8-10cm vòng bụng), phương pháp trên còn giúp đào thải độc tố, xua tan mệt mỏi, giảm stress, tạo tinh thần phấn chấn. Khác với các phương pháp giảm béo thông thường hoặc phẫu thuật hút mỡ, giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật không gây chùng nhão, chảy xệ, nhờ công nghệ sóng Bio trong máy xung điện quang có tác dụng làm săn chắc da. Các khách hàng đánh giá đây là phương pháp giảm béo tự nhiên an toàn, thú vị và có lợi cho sức khỏe cũng như tinh thần của họ. Bạn có thể thử nghiệm miễn phí phương pháp này tại đây.

Địa chỉ giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật:

Hệ thống Saigon’smile Spa - Đơn vị đạt Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo tốt nhất” năm 2012.

- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786

- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764

- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622

- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322

- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205

- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366

Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa

Website: http://saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo/

 

Theo VnExpress.vn

Tin mới nhất

    Warning: getimagesize() [function.getimagesize]: http:// wrapper is disabled in the server configuration by allow_url_fopen=0 in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: getimagesize(http://l.f9.img.vnexpress.net/2012/12/20/1-1355976612_500x0.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 433

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 464

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 465
  • Giảm béo cho dân văn phòng (21/12/2012)
  • Giải pháp tăng độ ẩm cho da (07/12/2012)

  • Warning: getimagesize() [function.getimagesize]: http:// wrapper is disabled in the server configuration by allow_url_fopen=0 in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: getimagesize(http://l.f9.img.vnexpress.net/2012/12/05/2-1354699159_500x0.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 433

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 464

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 465
  • Belas Spa giảm 50% phí mừng sinh nhật 5 tuổi (06/12/2012)
  • Xóa thâm mụn đón Noel (06/12/2012)
  • Mi dài, dày và cong sau 2 tuần (05/12/2012)

  • Warning: getimagesize() [function.getimagesize]: http:// wrapper is disabled in the server configuration by allow_url_fopen=0 in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: getimagesize(http://l.f9.img.vnexpress.net/2012/12/03/Sai-gon-1-jpg-1354531258_500x0.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 433

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 464

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 465
  • Giảm béo 3 ngày miễn phí tại Saigon’smile Spa (04/12/2012)
Tin cũ hơn
  • Hút mỡ khác làm tan mỡ tự nhiên (01/12/2012)
  • Tan mỡ từng vùng theo ý muốn (30/11/2012)

  • Warning: getimagesize() [function.getimagesize]: http:// wrapper is disabled in the server configuration by allow_url_fopen=0 in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: getimagesize(http://l.f9.img.vnexpress.net/2012/11/27/FVNE2-1354011977_500x0.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 433

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 464

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 465
  • Giải pháp hiệu quả cho người thừa cân lâu năm (30/11/2012)

  • Warning: getimagesize() [function.getimagesize]: http:// wrapper is disabled in the server configuration by allow_url_fopen=0 in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: getimagesize(http://l.f9.img.vnexpress.net/2012/11/28/1-bammi-1354068635_500x0.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 433

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 464

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 465
  • Mắt hai mí không cần phẫu thuật (29/11/2012)

  • Warning: getimagesize() [function.getimagesize]: http:// wrapper is disabled in the server configuration by allow_url_fopen=0 in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: getimagesize(http://l.f9.img.vnexpress.net/2012/11/29/Anh1-Tam-trang-5-sao-1354152902_500x0.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 433

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 464

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 465
  • Tắm trắng đẳng cấp 5 sao (29/11/2012)

  • Warning: getimagesize() [function.getimagesize]: http:// wrapper is disabled in the server configuration by allow_url_fopen=0 in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: getimagesize(http://l.f9.img.vnexpress.net/2012/11/26/Anh1-giam-beo-hoc-theo-nguoi-Nhat-1353927471_500x0.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 258

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 433

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 464

    Warning: Division by zero in /home/u24hlamdep/domains/24hlamdep.vn/public_html/plugins/content/articleplus/articleplus.php on line 465
  • Học cách không bị béo phì của người Nhật (27/11/2012)